單車運動

連續第三週騎車上五指山，而也不禁想號召更多人來參予，這週六就加入了二位，一位是現在同事，另一位是數年前的同事，多位同好一同上山，除了一同運動健身，互相加油打氣，登上山頂後，咖啡閒聊，更有不同的視野，算是百利無害。

隨著連續三週的調適，今天從故宮的7-11直到五指山，時間已縮短到只耗了80分鐘，愈來愈進步了。^^

有圖有真相,雖然只有一張^^

風櫃嘴&五指山之不落地抵達。

再約早上的7:00，不過今天竟提早醒來，還是假裝睡著到5:20才爬起，推腳踏車出門時剛好是6:00am，天色有點陰，但在河濱自行車道還是很多人，同路成到大直再轉自強隧道到故宮，今天才6:40就到了故宮，只好稍做休息，邊看同好來來往往，大多數準備上山，少部分已經下山，發現我的前後輪的胎壓不太夠，借了同事的小打氣桶灌了氣，時間7:20am出發。
一路上依然車有眾多，到處都有人在休息，稍微放棄一下就下車了；今天想要一路登頂，不停頓的騎上去，途中幾次都呼吸、換檔調節不順，差點就下車，不過再經過一番努力還是看到了美麗的風櫃嘴，此時一股欣喜不掩於臉上，但是我還要右轉直接到五指山的咖啡店。
9:40am,這是我到咖啡店的時間，是的，我終於可以直接到達山頂，雖然這只是入門，但還是很開心。

窮人自行車前後燈

繼窮人自行車帽之後，今天再度敗入Infinity 前後燈組，為我的小黃增添配備，因為天色愈來愈暗了，一定要有燈比較安全。

￬ 拆開前


￬前後燈+配件


￬ 把配件都裝好


￬這就是後燈，4LED，有四種閃爍模式



￬ 前燈，5LED，有二種閃爍模式。

風櫃嘴-五指山

睽違了五年，今天終於再度進攻五指山，早上六點從家裡出發，從南湖順著河濱車道騎到樂群一路出口，轉進自強隧道到故宮對面的7-11跟同事集合，約好的7:00am 我倒是提前了10分鐘抵達，在7-11可以看到各式各樣的自行車，從小折、登山車、公路車，從Birdy、Dahon、Giant等等，應有盡有。7:10am 出發，騎到登山口就累了吧，因為太久沒騎車了，呵呵，不過還是開始進入登山道往上騎，跟五年前比起來，現在騎車登山的人可真是多啊，路上都要超車，當然也會被超車，比以前擁擠了一些，當然會看到成群結隊在路邊休息，也容易被誘惑的停車休息，所以有好有壞，當然期車還是必須依靠自己的意志力，在努力往上騎的結果之下，經過風櫃嘴抵達五指山，看看時間已經9:00了，下次得多努力點，讓時間縮到1個半小時以內，才算標準吧。
四個人找不到以前的海倫咖啡，只好在原址進到拉瓦多咖啡享受運動過的愉悅。
10:00離開咖啡館，回到家只需要30分鐘。

Olympics 2008

關心台灣在本次奧運獲得獎牌統計，可以在Google web search 'olympics' 就可以很快看到，或者連結到這裡就可以看到全部得獎國家囉^^

Blogspot新玩意 Google Gadgets

無意中發現Blogspot還有一個draftblogger, 裡面放了新功能的測試版，有興趣可以研究一下http://draft.blogger.com/ ，增加Blogspot的很多小功能。

窮人之自行車帽

奇怪，買了台Dahon VD7小黃沒開箱，反而是買了頂窮人車帽卻這麼認真起來^^，其實也沒有特別的原因，就是隨性嘛.

↓ Infinity 小黃帽外箱


↓ 打開紙箱ing...


↓ 出來見客囉~


↓ 跟我的小灰合照一張



↓ 二種黃色不太一樣

2 and 1/2 year

距離上次的聚會應該已經2年半了，週五晚上跟以前同事KTV唱歌，上一次的見面應該是2005年12月31日倒數烤肉。很難想像時間如此之快，轉眼間有小孩的小孩長大了，沒小孩的已經變成父母了，沒結婚的都已經換男女朋友了，時間真的飛逝。
認識這些朋友最久的有15年之久，最短的也有8年，大概8-9年前由於都同是在一起上班，感情最好，隨著時間，變成君子之交淡如水，而這也是久未謀面，卻能保持過去的默契，沒有壓力的歡樂。搞笑之外，也談起過去的一些故事，好像一群老兵共同回憶戰時的情景，如此而已。

薰衣草森林

車過內灣後，遠遠看到山上的一棟建築，此時心中還蠻想一探究竟的，不久後抵達預定中的薰衣草森林，結果發現，這裡就是剛才山下所見到的景物。
位於新竹縣尖石鄉 120縣道33K的位置，再往很陡的山上開去便抵達，沿路可以發現紫色的看板，都是這家店所提供的指標。中午時間抵達，停車場滿是車子，果然人潮洶湧，售票口沒有誇張的招牌，所以也沒有店名的特寫。
門票150,餐飲折價60,購物折價40，二者不衝突。餐廳有三層樓，用餐約等了快二小時才有座位，但周邊的涼亭夠多，可以逛逛小徑，也可以呆坐在涼亭看風景。如果不想等後座位，則可在內購買野餐套餐，直接在薰衣草旁用膳。午餐約350-500,飲料另付60-200。除了露天的薰衣草外，還有幾間購物店，商品都算精緻。

下一站---愛的旅行


三層樓高的森林咖啡館,餐廳


薰衣草園


園內指標


咖啡館正面


咖啡館另一邊，我的座位就在三樓的這個角落


香草鋪子


鋪子內


鋪子側拍


白色涼亭


烤雞飯


烤魚飯


沙拉，湯，飯


枯樹


乾燥花瓣