Fun Run

最近每逢週末沒排到時間跑步，身體就會又點不對勁（老化現象吧...)，而且距離上次1/28到現在已經二週了，不管如何，就算今天是週一，我也決定去流流汗、讓身體動一動。
事先覺得狀況不是挺好的，果然，才跑完5.2k，就覺得很累了。這次第三次5K了，我得儘快進到10K啊，總不能報名長跑的時候只能報Fun Run吧。加油。
其實報名長跑也不是很重要，保持運動健康才是我的目的，人說年紀過了40就會開始注重養生與保健啊，這實在是太準了。